20 Weken intensieve online training-en voedingsbegeleiding

30.00

20 Weken intensieve online coaching op het gebied van voeding en training. Je krijgt onder andere alle SFL Gidsen, op maat gemaakte voeding-en trainingsschema’s en veel feedback.

Scroll naar beneden om de volledige inhoud van de 20 weken begeleiding te bekijken. 

Categorie:

Beschrijving

Inhoud:


Voeding: 

– Op maat gemaakte voedingsschema’s.
– Op maat gemaakte voedingsplannen.
– We houden rekening met je persoonlijke macronutriënten, doel, eventuele allergieën én lifestyle. 
– De hoeveelheid van de voedingsbronnen wordt gedetailleerd weergegeven.
– SFL Voedingsgids.
– SFL Supplementen gids.
– SFL Lichaamslogboek. 

Training:
– Op maat gemaakte trainingsschema’s.

– We houden rekening met je niveau, doel, tijd én lifestyle.
– Updates gedurende het proces.
– Na 10 weken een compleet nieuw trainingsschema.
– SFL Trainingsgids. 

Coaching:
– Iedere twee weken een check-in.
– Uitgebreide feedback en tips over onder andere je voeding, training en techniek.
– 24/7 E-mail support.


– Alle schema’s (voeding én training) bevatten een uitgebreide toelichting van onze keuzes en alle belangrijke zaken worden uitgebreid uitgelegd.

Vragen over dit product kun je mailen naar info@sf-lifestyle.com