Wat je kunt leren van Conor McGregor


8 Dingen die je kunt leren van Conor McGregor 


Voor zijn grote successen was hij actief als loodgieter en zat hij even in de bijstand. In al die jaren trainde hij echter uren lang voor zijn MMA carrière. Hij was en is er ieder moment van de dag mee bezig. Vol ambities en zelfvertrouwen stapte hij na jaren van training de UFC kooi in. In minder dan drie jaar tijd werkte hij zich vervolgens op tot hét gezicht van de UFC. In deze blog ga ik (Frank) het met je hebben over dingen die je van niemand minder dan Conor McGregor kunt leren.  

 

– Oefening baart kunst én zelfvertrouwen 

Veel van zijn succes wijt Conor aan zijn harde werk in de gym. Hij traint ontzettend veel, waardoor hij altijd zeker weet dat hij beter dan zijn tegenstander gaat zijn, omdat niemand zoveel én hard traint als hij doet. ‘’My confidence comes from my performance; from my work in the gym and my work ethic. They don’t work harder than me, and they don’t want it like I want it.’’

Conor was voordat hij kampioen in twee divisies werd bijna ieder moment van de dag bezig met zijn doel. John Kavanagh (de coach van Conor) vertelde daar het volgende over. ‘’If you want to be champion of the world, it’s actually pretty simple: it just has to be your every waking moment.’’

Kortom, Conor is het levende bewijs dat hard werk en toewijding ervoor zorgt dat er uiteindelijk een moment komt dat je je concurrenten niet meer hoeft te vrezen. Je streeft ze langzaam voorbij.


– Zorg 
ervoor dat je er klaar voor bent 

Vaak gaan vechters na een wedstrijd van hun dieet af. Dat heeft als gevolg dat vechters voordat ze weer kunnen vechten eerst een flink trainingskamp moeten afleggen. Conor is er echter altijd klaar voor. In het eerste jaar had hij ontzettend veel wedstrijden, hij was fit en wilde alle voorbijkomende kansen met beide handen pakken en zo maakte hij al snel naam in de competitie. Hij wil altijd in goede vorm zijn, zodat hij altijd ready is voor een goede kans. ‘’Stay ready so you don’t have to get ready.’’


– Sta
 altijd open voor advies 

Ondanks al zijn overwinningen en titels weet Conor dat hij nog steeds veel kan leren. Hij traint daarom nog steeds erg hard en staat open voor advies van anderen. ‘’I am number one at my craft, but I show up every day as a white beltas a Day one beginner.’’

 

– Leer van fouten 

Niemand is onverslaanbaar, ook Conor niet. Na een lange reeks van overwinningen verloor hij van Nate Diaz. Na het gevecht was hij uiteraard teleurgesteld, maar hij was meteen strijdbaar. ‘’We win or we learn.’’ Hij zag zijn nederlaag niet als iets waarvoor hij zich moest schamen maar als een goede les. (Later in de rematch wist hij wel van Diaz te winnen.)


– Leg de lat hoog genoeg
 

Toen Conor mocht vechten in de grootste MMA competitie van de wereld was hij nog niet tevreden. Hij wilde meer. ‘’We’re not here to take part. We’re here to take over.’’ Echter benadrukt Conor wel dat je niet onhaalbare doelen moet stellen.  


– Denk goed na voordat je iets zegt of doet
  

Conor zorgt er negen van de tien keer voor dat hij genoeg input en ruimte heeft bij discussies en vragen, zodat hij voor zichzelf een ideale situatie (dat is overigens niet altijd de makkelijkste situatie) kan creëren. Zo zegt hij bijvoorbeeld nooit direct nee, of tegen wie hij graag zou willen vechten als een journalist dat aan hem vraagt. Vaak zegt hij: ‘’Options are a good thing.’’  

 

– Durf te vernieuwen 

In de begin jaren van zijn carrière werd er gelachen en getwijfeld over de manier waarop Conor traint en beweegt. Conor heeft namelijk een ‘movement coach’ waar hij veel uren per week mee traint. Mensen vonden het niet slim dat hij daarin zoveel tijd stak. Als je aan MMA doet zijn er volgens kritische volgers belangrijkere dingen waar je aandacht naar uit moet gaan. Maar naarmate Conor bleef winnen nam de kritiek af. Inmiddels hebben verschillende grote MMA vechters een ‘movement coach’.

Op het werk, school of in de gym kun je dit ook toepassen. Als je iets doet wat anders is dan de norm betekent dit niet dat het niet goed is.

 

– Doe iets dat je leuk vindt 

De reden dat Conor al de bovenstaande dingen iedere dag met 110% inzet weet te doen is omdat hij het leuk vindt. Conor houdt van MMA en (bijna) alles dat daarbij komt kijken. ‘’I dont work, I do what I love, I love what I Do.’’

Van UFC held Conor McGregor kun je dus ontzettend veel leren.
Blijf trainen, en blijf tegelijkertijd ook altijd openstaan voor advies van anderen. Ook is het belangrijk dat je klaar bent voor de kansen die je onderweg tegen gaat komen. Daag jezelf uit en als ooit iets niet lukt leer dan van je fouten. ‘’We win or we learn.’’ Maar doe bovenal net zoals Conor iets dat je leuk vindt.

 

Mocht je na het lezen van deze blog nog met vragen of opmerkingen zitten mag je ons altijd mailen.

Voor deze blog heb ik content gebruikt uit de volgende Youtube video’s:
1.
2.
3. 
4.